【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常💖休日ver.【ダイエット】

1:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常💖休日ver.【ダイエット】って動画が話題らしいね♪

ダイエットルーティン

YouTubeで配信されているダイエット動画のHIKARIやでchの【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常💖休日ver.【ダイエット】を紹介します♪
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2:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

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このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
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3:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

投稿したのが08/23 11:00で370785も再生されてるってすごいな

4:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

8回見たら満足しちゃったなあ

5:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

いまきた 説明文ないの?

6:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

この動画消されないよな?

7:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

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ご視聴いただきありがとうございます☺︎︎

私のダイエットルーティンを紹介してます🧘‍♀️
起きてから寝るまでの休日をお届けします!
痩せた筋トレやマッサージ法、食事も紹介してるので
よかったら最後まで見てってね👀♡

〔 朝のストレッチ 〕

〔 着圧レギンスの使い方 〕

〔 脚やせトレーニング 〕

〔 脚やせマッサージ 〕

〔 2分筋トレ腹筋ver. 〕

〔 大好評の筋トレ 〕

🔼トレーニングやマッサージ
一緒に楽しくやってもらえたら
全力で嬉しいです💋!

🌈: Instagram!!!!!!!!
http://Instagram.com/hikachin811

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

봐주셔서 감사합니다!!!!
채널 등록 잘 부탁 드립니다 ¨̮💗

* ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ *
((自己紹介 / Self-introduction / 자기 소개))
👩🏽 https://youtu.be/vByjQpJU54c
💋 https://youtu.be/kC-zca-StOg
* ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ *

《 KOREA animation 》

🇰🇷.[ 韓国旅行🆕🆕🆕💖 ]
https://youtu.be/1VhKQpUYCR8

🇰🇷.[ 韓国旅行1日目 / お得な両替所&グルメ ]

🇰🇷.[韓国旅行1日目 / 美味しいグルメ可愛いカフェ]

《 DIET animation 》

🐖.[ ダイエット / 必見!!やる気UP ]

🐖.[ ダイエット / 脚痩せに重要なのはココ!! ]
https://youtu.be/FrMLS_4PT4s

🐖.[ ダイエット/脚痩せマッサージ ]

他の動画も是非見てみてねっ💋💭!!

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#ルーティン
#ダイエット
#とある1日

8:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

9:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

10:名無しさん@ダイエットいっぱい経験済み2020.09.01(Tue)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. HIKARIやでって真面目にやってる印象だね

 COMMENT

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