【地獄の3分】家でできる有酸素運動で食べたことをなかったことに!#家で一緒にやってみよう 【痩せるダンス/脂肪燃焼ダイエット】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

【地獄の3分】家でできる有酸素運動で食べたことをなかったことに!#家で一緒にやってみよう 【痩せるダンス/脂肪燃焼ダイエット】って動画が話題らしいね♪

ダイエット 運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のMarina Takewakichの【地獄の3分】家でできる有酸素運動で食べたことをなかったことに!#家で一緒にやってみよう 【痩せるダンス/脂肪燃焼ダイエット】を紹介します♪

kaomoji5

kaomoji1

kaomoji2

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

kaomoji3

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji4

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

日本語が理解できる美少女が多いな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

Marina Takewakiの動画は素敵が多いな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

8回見たら満足しちゃったなあ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

ダイエット 運動で検索したら上の方出てきた

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

This is description

食後は2時間以上あけてから運動しましょうね!
短いですがテンポの良い動きで汗が噴き出してきます!
自宅で楽しくできる筋トレダンスの再生リストはこちら!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMuuy21MWV-6PseDCqQ2GvHc

★英語チャンネルを作りました★
https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
ダンス動画のテロップが英語になっています!
海外に住んでいる方や、英語の勉強をしたい方は是非こちらもご登録くださいー!

★自宅でできる楽しいトレーニングの再生リストはこちら★
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMuuy21MWV-6PseDCqQ2GvHc

★Instagram★
https://www.instagram.com/takemari1219/

★Twitter★

★ファンレターの宛先★
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛

★お仕事のご依頼はUUUM⬇️⬇️までお願いします★
https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion

★音源提供★
・Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/
♫Hey You / Lvly
・DOVA-SYNDOROME
https://dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合もあります

#アラサー健康ちゃんねる #家で一緒にやってみよう #痩せるダンス #脂肪燃焼

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.08.22(Sat)

>>2 お疲れ様です^^)

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

【1週間ダイエット】サプリ漬けのあゆ編

ダイエット【和菓子*アフタヌーンティー】シベリアと豆乳あんこプリン♪

30daydiet

反転【NiziU】ダイエットダンス🌈Make You Happy...

【5分で分かる ダイエットサプリ】チャコールを超える! 結果に驚きのダイエットサ...

30daydiet

【怖い話】ダイエットサプリを検証しまくった女の末路…効果があると言われているサプ...

30daydiet

【TT/TWICE】ダンスダイエット痩せる簡単エクササイズ筋トレ♪運動のモチベー...

30daydiet

【ダイエットvlog】1ヶ月でまずは3キロ落とす

30daydiet

【ストレッチの基本】いくつ当てはまる?やりがちなストレッチのNG姿勢を知ろう!!

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...

ライザップのダンスダイエットで激ヤセしてみた!笑