【ダイエット】短期間ですぐに痩せたい人必見!1週間で6.8kgの減量ができるVLCDとは?【減量】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

【ダイエット】短期間ですぐに痩せたい人必見!1週間で6.8kgの減量ができるVLCDとは?【減量】って動画が話題らしいね♪

痩せる方法 短期間

YouTubeで配信されているダイエット動画の山本義徳 筋トレプログラムchの【ダイエット】短期間ですぐに痩せたい人必見!1週間で6.8kgの減量ができるVLCDとは?【減量】を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

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このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

いまきた 説明文ないの?

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

痩せる方法 短期間で【ダイエット】短期間ですぐに痩せたい人必見!1週間で6.8kgの減量ができるVLCDとは?【減量】出てくると思わなかったわ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

強引に行ったw

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

この動画消されないよな?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

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00:00 オープニング
00:32 VLCDとは?
02:05 トレーニングしている人にVLCDは良くない?
03:16 さらに効果的な方法も?
05:11 VLCD以外で痩せる方法とは?
06:24 Q&A(ヘルニアで固まった腰の筋肉をほぐす方法)
08:36 Q&A2(漏斗胸の改善方法)
09:02 エンディング
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#VLCD
#筋トレ

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.07.27(Mon)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. 無駄に長い動画が嬉しい

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