下腹へこむ#ダンスダイエット#骨盤底筋トレーニング

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

下腹へこむ#ダンスダイエット#骨盤底筋トレーニングって動画が話題らしいね♪

ダイエット ダンス

YouTubeで配信されているダイエット動画の【ポジティブダイエットダンス講師】JunJunとウズマーズ Fitness Dancechの下腹へこむ#ダンスダイエット#骨盤底筋トレーニングを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

強引に行ったw

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

ダイエット ダンスで下腹へこむ#ダンスダイエット#骨盤底筋トレーニング出てくると思わなかったわ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

8回見たら満足しちゃったなあ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

高評価783431wwwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

This is description

骨盤底筋は思わぬところを動かしても、鍛えられる!肩甲骨で動かして、痩せやすい体に❣️

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.10.14(Sat)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

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