過食あるある #ダイエット #痩せる食事 #shorts

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メンタルラボの坂下絵美です。

東大→東大大学院薬学研究→米国コロンビア大学院臨床心理研究の坂下絵美＠メンタルラボと一緒にメンタルラボでガンガン元気になりましょう！

私も人生の半分の時間、メンタルの問題でずーっと一人で悩んでいました。それが正しい脳の使い方を身に着けて行動することで薬でも現代医学でも治らないとされている摂食障害は勿論完治。人生が180度変わりました。
薬の研究開発を10年以上したからこそわかる、薬の正しい知識、脳科学、臨床心理学を全て駆使した、メンタル改善方法をお伝えします。

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