【laMaui】瘦せるダンスをハワイアンなパーソナルジムで行う！心も体もすっきりって動画が話題らしいね♪
瘦せるダンス
YouTubeで配信されているダイエット動画のりぶちゃんねるchの【laMaui】瘦せるダンスをハワイアンなパーソナルジムで行う！心も体もすっきりを紹介します♪
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
なんでこんなに伸びてんの？私が何回も視聴したから？
再生回数：3218
高評価：9115
視聴したい回数：83
投稿日：06/22 11:00
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瘦せるダンスで【laMaui】瘦せるダンスをハワイアンなパーソナルジムで行う！心も体もすっきり出てくると思わなかったわ
こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな
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【laMaui】瘦せるダンスをハワイアンなパーソナルジムで行う！心も体もすっきり
今回撮影させていただきましたlaMauiさんの情報はこちらから！
🔥パーソナルジム、痩身エステ、リラクゼーションの複合施設《laMaui》
HP：https://la-maui.com/
住所：愛知県名古屋市天白区菅田1-2508 インテリジェント野並1A
TEL：052-990-9822
mail：contact@la-maui.com撮影協力ありがとうございました！
00:00 オープニング
01:45 瘦せるダンスstart！
02:05 肩ストレッチ
02:16 上半身回し
02:54 膝上げ
03:24 ねじり上げ
03:54 マーチステップ
04:22 ホールドスクワット
04:58 スクワットパンチ
05:29 スクワットのままパンチ
05:46 立ってパンチ
06:01 マウンテンクライマー
06:34 片腕ずつアップダウン
07:03 立膝で腿タッチ
07:39 前蹴り
08:07 マーチステップ
08:42 ひじと膝タッチ
09:01 ねじり上げ
09:35 マーチステップ
09:57 ホールドスクワット
10:31 スクワットパンチ
11:04 スクワットのままパンチ
11:20 立ってパンチ
11:39 マウンテンクライマー
12:10 片腕ずつアップダウン
12:42 立膝で腿タッチ
13:12 前蹴り
13:48 マーチステップ
14:20 エンディング
14:34 おまけ〈協力〉
筋トレ監修💪
BO:DIO HP
https://www.personal-gym-bodio.com/衣装提供🌴🌺
株式会社ミウ・ミント・インターナショナル
http://miu-mint-aloha.com/〈他出演チャンネル〉
つくちゃんねる😂
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（※個人的なメッセージや質問はお控えください。）
メール:artist.s.p.office@gmail.com【注意事項】
りぶちゃんねるで公開している動画内でのポーズや動き、道具の使用などのインストラクションに関するご提案はあくまでも参考としてとらえ、無理なポーズなどで体を痛めてしまわない様にしてください。各自の判断で行ってください。
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それでは、素敵なフィットネス&エクササイズを！日々楽しんでいきましょう。
>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)
>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪
>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)
こういう動画が伸びるのかマジで理解できる