【簡単】実際に私が4キロ痩せたレシピ！

【簡単】実際に私が4キロ痩せたレシピ！って動画が話題らしいね♪

ダイエット 4キロ

YouTubeで配信されているダイエット動画の歩乃華 / Honokachの【簡単】実際に私が4キロ痩せたレシピ！を紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

おつおつ

ダイエット 4キロで検索したら上の方出てきた

視聴したい回数4wwwww

最近ダイエット 4キロ系の面白い動画増えてるからな

This is description

#オートミール #ダイエット #レシピ

日食 プレミアムピュアトラディショナルオートミール

大塚食品 マイサイズ マンナンごはん

ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ 400g

1
納豆キムチチーズたまご
2
ツナブロッコリーしめじチーズカニカマ
3
ねぎ、天かす、鶏がらスープ、めんつゆ、刻みのり、ごま油

編集:歩乃華＆まっさん
YouTube
https://youtube.com/channel/UCSOkIpwh4p7cdQBLkYYk8-A
Twitter
https://twitter.com/youtubewota?s=21

💙歩乃華メインチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCH7vgFKKDZcQkyPayyqMRJA
💙歩乃華ダイエットチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCZF1mXM3ARXDv1ksjWiJtLQ
💙ツイッター
Tweets by honoka7000
💙インスタグラム
https://www.instagram.com/honoka7000/?hl=ja
💙TikTok
https://www.tiktok.com/@honoka7000
💙公式LINE
https://page.line.me/honoka7000
💙ピクトリンク
https://sp.pictlink.com/sp/mypage/lp/honoka19940107/albums

【お仕事の依頼はこちら▶︎support@vaz.co.jp】

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)