【ベッドで朝ヨガ】モーニングストレッチ!12分で頭と体を起こす

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

【ベッドで朝ヨガ】モーニングストレッチ!12分で頭と体を起こすって動画が話題らしいね♪

ダイエット ストレッチ

YouTubeで配信されているダイエット動画の吉本恒生 | ダイエットコーチ chの【ベッドで朝ヨガ】モーニングストレッチ!12分で頭と体を起こすを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

いまきた 説明文ないの?

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

8回見たら満足しちゃったなあ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

おつおつ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

最近ダイエット ストレッチ系の面白い動画増えてるからな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

This is description

#ヨガ #朝ヨガ #朝ストレッチ

【ベッドで朝ヨガ】モーニングストレッチ!12分で頭と体を起こす

ホテルに泊まる機会があったためベッドでできる
朝ストレッチ&ヨガ動画を作成してみました!
前回の動画から引き続き、いつもと違うロケーションでの撮影。
もし好評だったら毎月どっかで撮ろうかな!(^^)!

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#ベッドでできる
#モーニングストレッチ
#モーニングヨガ
#ダイエット
#痩せ体質

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.29(Sat)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. ダイエット ストレッチって最近こういう動画増えたね

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