1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
【ダイエット】5日間で-3kg!短期間で痩せる食事 ダイエット方法って動画が話題らしいね♪
痩せる方法 短期間
YouTubeで配信されているダイエット動画のきむみ【平日ダイエット】chの【ダイエット】5日間で-3kg!短期間で痩せる食事 ダイエット方法を紹介します♪
2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
きむみ【平日ダイエット】希望フラグか・・・?
4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
いまきた 説明文ないの?
5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
痩せる方法 短期間で【ダイエット】5日間で-3kg!短期間で痩せる食事 ダイエット方法出てくると思わなかったわ
6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
この動画消されないよな?
7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
This is description
土日に焼肉食べ放題、ラーメン3袋、スイーツ食べ放題とたくさん食べてしまった。
平日だけダイエットしてからはストレスもリバウンドもなく、どんどん痩せていくし、妊娠中の体重増加も5〜7キロ程度で収まりました!
やっぱりダイエットにはストレスが1番良くないと思う。頭の中が「ダイエット、ダイエット、ダイエット」となっていた時、日々生きてるだけできついと思ってました。
痩せてる人みて「あの人はどんなダイエットしてるのかな?体質かな?」とそんなことばかり考えてたな…#ダイエット #ヘルシーレシピ #痩せる方法
8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
>>4 ご苦労様です^^)
9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
>>2 お疲れ様です^^)
10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2023.04.01(Sat)
>>3 ありがとね^^)
なんかいも視聴した