【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜

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痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のテンシちゃんねる / Tenshichの【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜を紹介します♪

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痩せる 有酸素運動で【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜出てくると思わなかったわ

痩せる 有酸素運動で0とか見事だろｗｗｗ

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

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ダイエット企画第4部10分痩せるダンスです。踊りながら、カロリーを消費し、楽しく体脂肪を落とすとともにストレス解消にもなります。1ヶ月で最低−3kgのやさしい運動をやってみて下さいね♪

↓2/14更新した動画とセットでやるとさらに効果的です！！！

健康的に痩せやすい体質になる‼ 【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 痩せるダンスで︎美体づくり〜

Tenshiの.Youtubeチャンネルは毎週火、金の2回更新　健康とダイエットをテーマにフィットネス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、エクササイズ、Hiitなど多彩な自宅運動メニューを提供しています。ぜひチャンネル登録よろしくお願いします♪

Music from🎵
Like That(Jane&The Boy)

7分脂肪燃焼有酸素運動‼️ 【1ヶ月で−3kgダイエット企画】美体づくり〜

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これからどんどん発信していきます♪
お楽しみにしてください✨

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