【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜

【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜って動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のテンシちゃんねる / Tenshichの【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜を紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

痩せる 有酸素運動で【10分】冬太り解消‼︎健康的に痩せるダンス【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜出てくると思わなかったわ

痩せる 有酸素運動で0とか見事だろｗｗｗ

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

高評価78346wwwww

This is description

ダイエット企画第4部10分痩せるダンスです。踊りながら、カロリーを消費し、楽しく体脂肪を落とすとともにストレス解消にもなります。1ヶ月で最低−3kgのやさしい運動をやってみて下さいね♪

↓2/14更新した動画とセットでやるとさらに効果的です！！！

健康的に痩せやすい体質になる‼ 【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 痩せるダンスで︎美体づくり〜

Tenshiの.Youtubeチャンネルは毎週火、金の2回更新　健康とダイエットをテーマにフィットネス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、エクササイズ、Hiitなど多彩な自宅運動メニューを提供しています。ぜひチャンネル登録よろしくお願いします♪

Music from🎵
Like That(Jane&The Boy)

7分脂肪燃焼有酸素運動‼️ 【1ヶ月で−3kgダイエット企画】美体づくり〜

【地獄の8分】超燃焼‼︎ガチで痩せるダンス‼️【1ヶ月で−3kgダイエット企画】 美体づくり〜

【2パータン】9分間脂肪燃焼ダンスで痩せよう‼︎美体づくり〜

【初心者向け11分】やさしい有酸素ダンス‼︎体力不要のダイエット運動‼︎美体づくり〜

【11分有酸素】初心者におすすめ！自宅でもできる簡単で効果的なダイエットダンス‼︎

【ダイエット】脚痩せ・尻痩せの鬼筋トレ👹美体づくり〜

【時短ダイエット】ただ4分で脂肪を燃やす鬼の痩せるダンス〜美体づくり

【筋トレ初心者向け】自宅でできる有酸素運動でダイエットしよう！美体づくり〜

【鬼の6分👹】超超超燃焼痩せるダンス‼️ストレスぶっ飛ばそう🔥

【ダイエット】本気で痩せたい方へ超燃焼HIIT‼️体脂肪をしっかり落とすための即効運動🔥美体づくり〜

お正月太り解消する痩せるダンス‼︎体脂肪を落とすに最適な運動‼︎美体づくり〜

2500歩らくらくダイエット‼︎23分有酸素運動‼︎初心者でもできる‼︎美体づくり〜

—————————————-

これからどんどん発信していきます♪
お楽しみにしてください✨

#ダイエットダンス #筋トレ #有酸素運動 #痩せるダンス #脂肪燃焼#宅トレ #エクササイズ #ダンス #健康 #フィットネス #美体づくり#エアロビクス#workout

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

>>4 ご苦労様です^^)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪