#shorts ズボラさん用・厳選ダイエットストレッチ！って動画が話題らしいね♪
ダイエット ストレッチ
YouTubeで配信されているダイエット動画のえみヨガチャンネルchの#shorts ズボラさん用・厳選ダイエットストレッチ！を紹介します♪
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いまきた 説明文ないの？
こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな
ダイエットおつ
おつおつ
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#ダイエット #ヨガ #美容
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ヨガインストラクター・モデルのひるかわえみこです！痩せられない、痩せてもリバウンドしてしまう、痩せにくくなった……そんなアラフォー女性の皆さまへ向けた、もう太らない方法について発信しています。私は今より20kg太っていて、毎月痩せてはリバウンドを繰り返してきました。
そんな私が、ダイエットとリバウンドを卒業し、自分らしいキレイを目指して楽しみながらボディメイクを取り入れています。一緒に、自分だけのキレイを手に入れませんか？
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