【−3kg?!】3日間ダイエット|短期間で痩せる方法|食事&筋トレ&意識したこと

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

【−3kg?!】3日間ダイエット|短期間で痩せる方法|食事&筋トレ&意識したことって動画が話題らしいね♪

痩せる方法 短期間

YouTubeで配信されているダイエット動画のTomo /ダイエットちゃんねるchの【−3kg?!】3日間ダイエット|短期間で痩せる方法|食事&筋トレ&意識したことを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

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このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

投稿したのが06/15 09:25で24259も再生されてるってすごいな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

Tomo /ダイエットちゃんねるの動画は素敵が多いな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

最近痩せる方法 短期間系の面白い動画増えてるからな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

This is description

ご覧いただきありがとうございます!!

今回は3日間の短期ダイエットをしたので動画にしました!😌🌷

あともう少しで3キロ痩せでした!🔥

かなり効果あったなと思います。
短期だったので、なんとか食事制限も続けられました😂

動画の中で紹介している筋トレとマッサージはこちらから👇❤️

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もうすぐ夏ですね!!ダイエット頑張りましょう!🔥

後で動画見返したら、何回も『とっても』って言ってる、、、😅気になった方いたらごめんなさい🙇🏻‍♂️

#ダイエット #食事制限 #筋トレ

BGM

音楽: Harmony
ミュージシャン: @iksonmusic

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.06.23(Tue)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

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  1. とんだ痩せる方法 短期間

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