1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
【ライブ配信】筋トレやダイエット等、皆さんのご質問にお答えします!って動画が話題らしいね♪
ダイエット 筋トレ
YouTubeで配信されているダイエット動画のkatochan33chの【ライブ配信】筋トレやダイエット等、皆さんのご質問にお答えします!を紹介します♪
2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
ダイエット 筋トレで検索したら上の方出てきた
4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
katochan33希望フラグか・・・?
5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
視聴したい回数4wwwww
6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
いまきた 説明文ないの?
7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
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いつもご覧いただきありがとうございます!
今回のライブ配信では筋トレやダイエット等、皆さんからいただくご質問にお答えしたいと思っています。
僕にとって色々あった11月も今日が最後の週末となりました。
今年も悔いなく年を越せるように、残り約1ヶ月間も1日1日を大切に過ごしたいと思います。今週は腱板断裂手術の後初めて筋トレを再開しました↓
【筋トレ再開】肩腱板断裂手術から1週間でOKが出たので9種目で全身を鍛えました【下半身メニュー編】
【筋トレ】片腕を固定して出来る5種目メニューで上半身を鍛える!肩腱板断裂手術から1週間のトレーニング【後編】
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#katochan33
8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪
9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
>>2 お疲れ様です^^)
10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.11.26(Sat)
>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)
このダイエットが出来るか心配