【20分】絶対に痩せる有酸素運動！誰でも全身の脂肪を燃焼できる

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痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のOGIトレTVchの【20分】絶対に痩せる有酸素運動！誰でも全身の脂肪を燃焼できるを紹介します♪

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日本語が理解できる美少女が多いな

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今回は20分間の全身の脂肪を燃焼する有酸素運動です！
ドタドタしたりするような動きやジャンプなどの動きは無いので、
マンションでも夜でもできます！
でもやってみると全身から汗が吹き出てくるぐらいキツイです笑
是非やってみてくださいね！

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＃有酸素運動　＃痩せる
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>>4 ご苦労様です^^)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

>>2 お疲れ様です^^)