【ダイエット】4ヶ月で13キロ痩せた1日のルーティン🏃‍♀️🍚🔥

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

【ダイエット】4ヶ月で13キロ痩せた1日のルーティン🏃‍♀️🍚🔥って動画が話題らしいね♪

ダイエットルーティン

YouTubeで配信されているダイエット動画のsayazouroomさやぞうるーむchの【ダイエット】4ヶ月で13キロ痩せた1日のルーティン🏃‍♀️🍚🔥を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

視聴したい回数4wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

強引に行ったw

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

sayazouroomさやぞうるーむの動画は素敵が多いな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

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#ダイエット #dietvlog

みなさんこんにちは!
さやぞうです🌷

過去に4ヶ月で56キロから42キロまで痩せた方法の動画をアップしたと思いますが、
今回は話すだけでなく、分かりやすくルーティン動画にしてみました🤍

頑張っていた4ヶ月は大学4年生の時+コロナ自粛期間でほぼ家に引きこもっていて、時間もあったため、時間がある方向けのダイエットになっていると思いますが、参考にできる部分もあると思うのでよかったら最後まで見てみてください🙇‍♀️

[その他SNS]
📸Instagram: http://instagram.com/sa_tuko
📹TikTok: https://www.tiktok.com/@sa_tuko

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.29(Mon)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

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