【vlog】ダイエット中のお菓子作り / オートミールでバナナココナッツクッキー

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

【vlog】ダイエット中のお菓子作り / オートミールでバナナココナッツクッキーって動画が話題らしいね♪

ダイエット お菓子

YouTubeで配信されているダイエット動画のamyの気ままな日々chの【vlog】ダイエット中のお菓子作り / オートミールでバナナココナッツクッキーを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

最近ダイエット お菓子系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

ダイエット お菓子で検索したら上の方出てきた

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

amyの気ままな日々の動画は素敵が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

ダイエット お菓子で0とか見事だろwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

This is description

みなさんこんにちは。
ご視聴いただきありがとうございます。
最近ダイエットを始めました。
なかなかすぐには効果が出ませんが、ゆっくり1年位かけて痩せたいです。
運動面では、朝ヨガをしたり、お散歩をしたり。
食事内容は高タンパク+メガビタミンを実践するようにしていて、サプリメントにも頼っています。
今回はお砂糖のかわりにラカントを使ってクッキーを作ってみましたが、ほどよい甘さがあり、美味しかったです。
レシピはクラシルさんのものを参考にさせていただきました。
https://www.kurashiru.com/recipes/617762dc-1dab-4f91-9dc0-1ee173072aa1

#オートミールクッキー #ダイエット #オートミール

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.12(Fri)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. このダイエットが出来るか心配

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