簡単ダイエット【4か月で4キロ痩せた!】食事も我慢せず、運動もせずでOK

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

簡単ダイエット【4か月で4キロ痩せた!】食事も我慢せず、運動もせずでOKって動画が話題らしいね♪

ダイエット 4キロ

YouTubeで配信されているダイエット動画の美しくなりたいchの簡単ダイエット【4か月で4キロ痩せた!】食事も我慢せず、運動もせずでOKを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

いまきた 説明文ないの?

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

最近ダイエット 4キロ系の面白い動画増えてるからな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

この動画消されないよな?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

8回見たら満足しちゃったなあ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

This is description

三日坊主の私でも痩せた簡単なダイエットを紹介するね。

51キロの体重が
4か月で
47キロと
4キロも痩せ

好きなファッションができるようになったし、
自分に自信が持てるようになったの。

気づけば、周りから褒められることも増えたわ。

レギンスを履くだけダイエットなんだけど、
知ってる?

運動もしなくていいし(運動不要)
甘い物も食べれるし(食事制限不要)
食べる量も減らさなくていいの。(苦痛無し)

辛くないから
ストレスもたまらないし、
リバウンドの心配も無いの。

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.08.04(Thu)

>>3 ありがとね^^)

 この記事へのコメント

  1. 最近ダイエット 4キロ系の切り味の鋭いダイエット動画が増えてるからな

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