短期間で痩せたいならコレ！究極のウエスト痩せトレーニング🔥【お腹痩せ 背中痩せ 】

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痩せる方法 短期間

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このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

最近痩せる方法 短期間系の面白い動画増えてるからな

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ブスの美ボディメイク -miey bodymake-の動画は素敵が多いな

8回見たら満足しちゃったなあ

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トレーニング開始【 0:36 ~ 】

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【自己紹介】
骨格矯正ピラティストレーナー。BODYMAKE STUDIO mieyオーナー兼講師。産後太りから11kg減量に成功。現在はスタジオやオンラインサロンで指導を行うほか、YouTubeやInstagramで筋肉や骨格の仕組みについてのメソッドを配信、地上波テレビに出演、フィットネスウェアの開発に携わるなど、幅広く活躍中。

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>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

>>3 ありがとね^^)

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