全粒粉100%香ばしくて美味しいクッキー|ダイエット中にも|Savory and delicious cookies made from 100% whole wheat flour|diet

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

全粒粉100%香ばしくて美味しいクッキー|ダイエット中にも|Savory and delicious cookies made from 100% whole wheat flour|dietって動画が話題らしいね♪

ダイエット スイーツ

YouTubeで配信されているダイエット動画のパン時間_Bread_Timechの全粒粉100%香ばしくて美味しいクッキー|ダイエット中にも|Savory and delicious cookies made from 100% whole wheat flour|dietを紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

8回見たら満足しちゃったなあ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

おつおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

ダイエット スイーツで0とか見事だろwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

パン時間_Bread_Time希望フラグか・・・?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

This is description

全粒粉100%クッキー

今日は、ヘルシーで食べ応え抜群の全粒粉100%クッキーを焼きました。
砂糖を使わないヘルシークッキー!
ごはんのような美味しいクッキーです。
材料も作り方も簡単なので、是非焼いてみてください。

00:00 オープニング
00:30 材料を混ぜる
02:04 生地をまとめる
02:30生地を伸ばして型抜き
03:21 顔を描く
04:05 オーブンで焼く

■材料
全粒粉 150g
塩 ひとつまみ
メープルシロップ 60g
米油 30g
170℃に予熱したオーブンで30分焼く

#クッキー
#全粒粉
#簡単レシピ
#クッキーの作り方
#焼き菓子
#ダイエットおやつ
#ダイエット
#ダイエットスイーツ
#ヘルシー

100% whole wheat cookies

Today we baked healthy and satisfying 100% whole wheat cookies.
Healthy cookies with no sugar!
These cookies are as delicious as rice.
The ingredients and method are easy to make, so please try baking them.

00:00 Opening
00:30 Mixing ingredients
02:04 Bring the dough together
02:30 Stretch and unmold the dough
03:21 Draw the face
04:05 Bake in the oven

Ingredients
150 g whole wheat flour
pinch of salt
60 g maple syrup
30 g rice oil
Bake in a preheated oven at 170°C for 30 minutes.

#cookies
#wholegrain
#easyrecipe
#howtomakecookies
#bakedsnacks
#dietsnacks
#diet
#dietsweets
#healthy
#

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.17(Sun)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

ダイエット記録|82日目|ハンドクラップ生活最終日|1ヶ月の停滞期を乗り越えた

【実録!518日目❤️】明日は定期検診。1ヶ月食べに...

30daydiet

Eng) 食事制限なしで10kg痩せた1週間の食事 (55→45kg)【ダイエッ...

【Kep1er Up!】楽しく痩せよう!ダイエットダンス第35弾

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...

30daydiet

ダイエット記録(自分のダイエットモチベーションアップの為にアップ)#サクセンダ#...

第139回おうちで瘦せる筋トレ【かんたん!ほぐれる!リフレッシュエクササイズKA...

運動してる? #ダイエット #トレーニング #筋トレ #痩せる #有酸素運動 #...

30daydiet

【VLOG】トレーニーの食材調達〜ダイエット〜

30daydiet

【ダイエット】3日で5kg痩せる【激痩せ】する【変わる】方法【短期間】減量~誰で...