ダイエットは「運動・筋トレ」をベースに考えない理由!あなたが「太った原因は何ですか?」 ルシカパパのダイエット・健康クラ部

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

ダイエットは「運動・筋トレ」をベースに考えない理由!あなたが「太った原因は何ですか?」 ルシカパパのダイエット・健康クラ部って動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画のルシカ モール  Lusica Mallchのダイエットは「運動・筋トレ」をベースに考えない理由!あなたが「太った原因は何ですか?」 ルシカパパのダイエット・健康クラ部を紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

ダイエット 筋トレでダイエットは「運動・筋トレ」をベースに考えない理由!あなたが「太った原因は何ですか?」 ルシカパパのダイエット・健康クラ部出てくると思わなかったわ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

日本語が理解できる美少女が多いな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:32
高評価:910
視聴したい回数:83
投稿日:07/12 15:38

ちな07/12 15:38時点での情報ねwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

ルシカ モール  Lusica Mall希望フラグか・・・?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

This is description

このチャンネルは僕が
「ダイエット(生活習慣の改善)(バランスを整える)」をテーマにお届けするチャンネルです。以前は「ガジェット」や「料理」「車」など様々なものを「テーマ」にお届けしてきましたが、2022年6月以降は「ダイエット」をテーマにお届けしていきます。
まずは「生活習慣の改善・バランスを整えるために」僕が毎日行っている「ダイエット法など」について説明します。「瞑想」で「心を整え」たり「軽いストレッチ」で身体をほぐし「身体を整え」たりりすることも行っていく予定です。あなたも一緒に行ってみませんか?
コメント欄で「あなたからの質問」や「ご要望」も受け付けています。
お気軽にメッセージを下さいね!
あなたの参加を心からお待ちしています。

みんなで「いいね~👍」と言い合える世の中にするべく、「自己中心的利他の精神」に乗っ取り、自分の経験や学んだ事考えを発信しています。
少しでもお役に立てれば幸いです🌈
チャンネル登録、宜しくお願い致します。

ブログ にたもの夫婦がKaKuブログ
https://lusicapapa.com

Twitter

Instagram
https://www.instagram.com/lusicapapa111/

YouTube(ルシカ モール)
https://youtube.com/channel/UCdq0ZnEyPPGfYlOGDzwz0UQ

stand.fm
https://stand.fm/channels/5f532d326a9e5b17f72facbd

anchor.fm
https://anchor.fm/u30ebu30b7u30abu30c1u30e3

やっています。
是非、宜しくお願い申し上げます。

In order to create a world where everyone can say “Like ~ 👍”, we take over the “selfish altruistic spirit” and share our experiences and lessons learned.
I hope it helps you even a little 🌈
Thank you for subscribing to the channel.
KaKu blog https://lusicapapa.com/

witter

Instagram
https://www.instagram.com/lusicapapa111/

stand.fm
lusicapapa111

I’m doing it.
Thank you for your viewing.

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

>>4 ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.07.13(Wed)

>>3 ありがとね^^)

 この記事へのコメント

  1. ルシカ モール  Lusica Mallの初期から見てるよ

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

【ダイエットルーティン】ガッツリ食べて14キロ!! 痩せた、私のダイエットメニュ...

【diet.40日目】遂にダイエットサプリに手を出しました。

【短期間で顔が痩せる魔法のストレッチ!】 #ダイエット #顔痩せ #二重あご #...

最短で身体の悩みを解決!本当の健康ダイエット方法はコレだ!(day6)

ダイエット業界の闇【後編】

【ダイエット】ダイエットにおすすめ!ファミマのお菓子3選

【痩せさせます#1】大学生の3ヶ月リアルダイエットチャレンジ企画!自分に自信をつ...

ダイエット中にカエルと戯れる男#shorts

30daydiet

【激しすぎ注意】サンバダンスで腰回りのお肉を撃退!痩せるダイエットトレーニング【...

30daydiet

【ダイエット】簡単!無理なく痩せる、毎日の10分間ストレッチ!免疫力、代謝をアッ...