【腹筋編】ぼぶ、53歳。食事制限なしダイエットはじめます!

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

【腹筋編】ぼぶ、53歳。食事制限なしダイエットはじめます!って動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画のぼぶの私生活chの【腹筋編】ぼぶ、53歳。食事制限なしダイエットはじめます!を紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

おつおつ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

8回見たら満足しちゃったなあ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

日本語が理解できる美少女が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

いまきた 説明文ないの?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

This is description

#ダイエット #腹筋チャレンジ #食事制限なし

食事制限なし、(ほぼ)毎日腹筋ダイエットチャレンジはじめました!

毎日最低100回、
100日後に体重58kgを目指します。

★ダイエット開始⇒2022年6月19日

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

>>2 お疲れ様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.26(Sun)

>>3 ありがとね^^)

 この記事へのコメント

  1. クスっときたよ。

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...

ダイエット9〜11日目 料理筋トレ!短期間で痩せてます!VLOG 8月31〜9月...

第219回おうちで瘦せる筋トレ【かんたん!ほぐれる!リフレッシュエクササイズKA...

30daydiet

【ダイエットレシピ】レンジで簡単♪絹ごし豆腐でチョコケーキ♥

30daydiet

【ダイエットレシピ】レンジで簡単♪絹ごし豆腐でチョコケーキ♥

【ダイエット】1分間だけの激やせ運動!医療資格保有者が教える、ゆらゆらとリズムで...

2ヶ月で4キロ落としたリモートOLのおうちごはん #筋トレ #diet #ダイエ...

いつでも持っていたくなるダイエットサプリ愛用中♡#shorts #ダイエットサプ...

【ダイエット】高校生のダイエットvlog#ダイエット#食事#ルーティン

30daydiet

【地獄の3分】家でできる有酸素運動で食べたことをなかったことに!#家で一緒にやっ...