【公開ダイエット10日目】1日の食事と運動記録 :NABBAの大会を見て自分に喝を!

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

【公開ダイエット10日目】1日の食事と運動記録 :NABBAの大会を見て自分に喝を!って動画が話題らしいね♪

ダイエット 運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のよしぴりせぴのトレチャンchの【公開ダイエット10日目】1日の食事と運動記録 :NABBAの大会を見て自分に喝を!を紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

高評価783410wwwww

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

最近ダイエット 運動系の面白い動画増えてるからな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

おつおつ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

ダイエット 運動で0とか見事だろwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

This is description

#ダイエット #NABBA #大会

ちやぴさんとさくらちゃんのNABBAの大会を見て本当に感動!!!!
同年代でこんなに頑張ってこんなに周りの人に影響を与えられて
ステージでもすっごく輝いてて

目標です!!!

目標とか言っときながら自分はまだまだこんな食事だけど
でも自分を責めずに、自分にあった方法でまずはダイエット継続してきます!!

ちょっとずつ習慣にして、それが苦じゃなくなったら
少しずつレベルアップしていって

2人みたいに慣れるように頑張ります🔥

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.06.14(Tue)

>>4 ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. ダイエット 運動って最近こういう動画増えたね

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

【スイーツ筋トレ女子】神のミルフィーユ!!筋トレ女子のスイーツ巡りἷ...

第155回おうちで瘦せる筋トレ【かんたん!汗かける!痩せるエアロビ10分間レッス...

第127回おうちで瘦せる筋トレ【かんたん!ほぐれる!リフレッシュエクササイズKA...

30daydiet

【ジャンプなし】全身痩せる♥有酸素運動!

ダイエット報告#2 DHCのダイエットサプリ「主食ブロッカー」を1か月試してみた...

30daydiet

【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常...

さすが夜の海は寒かった#ダイエット#1ヶ月チャレンジ#筋トレ女子

【1回で変わる!背中美人ストレッチ】

NO IMAGE

【ダイエット】ズボラ女子が10kg痩せたモーニングルーティン!

『ダイエット』14日目 #毎日投稿 #筋トレ #経過報告