【検証】114kgが1週間筋トレだけでどれだけ痩せれるか検証してみた

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

【検証】114kgが1週間筋トレだけでどれだけ痩せれるか検証してみたって動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画のシードコムス ちゃんねるchの【検証】114kgが1週間筋トレだけでどれだけ痩せれるか検証してみたを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

ダイエット 筋トレで検索したら上の方出てきた

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:324
高評価:913
視聴したい回数:83
投稿日:05/20 13:03

ちな05/20 13:03時点での情報ねwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

いまきた 説明文ないの?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

ダイエットおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

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#シードコムス #1週間生活 #縛り生活 #ダイエット

話題のダイエットを実際に1週間行ってみる「1週間ダイエット検証企画」

今回は1日90分全身トレーニングを7日間行いました
食事制限は無しで好きなものを好きな時に食べながら
アンバサダーの大田さんが1週間検証してくれました!

*この動画は「1週間筋トレ」を全ての方に推奨する動画ではありません
 体調や体質に合わない場合がありますのでご注意してください

*食事は主食・主菜・副菜を基本にバランスのよい食事をとりましょう
厚生労働省HP|栄養・食育対策
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/eiyou/index.html

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2022年5月より全SNSをリニューアルする事しました
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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.05.20(Fri)

>>2 お疲れ様です^^)

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