ダイエット49日目(筋肉痛はサバの塩焼きで治す)

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

ダイエット49日目(筋肉痛はサバの塩焼きで治す)って動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画の筋トレするnakatachのダイエット49日目(筋肉痛はサバの塩焼きで治す)を紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

最近ダイエット 筋トレ系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

投稿したのが04/18 13:31で5も再生されてるってすごいな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

筋トレするnakataの動画は素敵が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

日本語が理解できる美少女が多いな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

This is description

ダイエット49日目。体重は今朝も71.9kgでした。夕飯で食べた鯖の塩焼きが美味すぎました!

【筋トレ・ダイエットに役立つブログ】
https://keizokusuru.blog

#筋トレ
#ダイエット
#減量
#ボディビル
#ダイエット食

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

>>4 ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.04.18(Mon)

>>2 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. このダイエット動画そんなに効果出る?

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

【ダイエットレシピ】混ぜてレンジに入れるだけ❤️ずっ...

【Diet vlog】女子大学生の日常🏡1ヶ月で4キロ痩せて体型...

10キロ痩せた 50代ダイエット 3つの秘訣 食事記録

30daydiet

【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常...

30daydiet

【ヘルシースイーツ】【超簡単】ダイエット中でもOK!お豆腐ティラミスの作り方とそ...

30daydiet

【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常...

『ダイエット』 其の七 7日目

30daydiet

【衝撃‼️】 韓国アイドルの大変身ダイエットを見てモ...

30daydiet

【衝撃‼️】 韓国アイドルの大変身ダイエットを見てモ...

【痩せるダンス】「TWICE - Celebrate」踊りながら痩せよう!【ダイ...