【保存版】20キロ痩せて発見した『確実に痩せる』ダイエットの法則

【保存版】20キロ痩せて発見した『確実に痩せる』ダイエットの法則って動画が話題らしいね♪

ダイエット 4キロ

YouTubeで配信されているダイエット動画の楽して痩せるチャンネル【楽レシピ】chの【保存版】20キロ痩せて発見した『確実に痩せる』ダイエットの法則を紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

ダイエット 4キロで0とか見事だろｗｗｗ

いまきた　説明文ないの？

ダイエット 4キロで【保存版】20キロ痩せて発見した『確実に痩せる』ダイエットの法則出てくると思わなかったわ

日本語が理解できる美少女が多いな

This is description

ダイエット開始してから317日が経過しましたが、今のところ飽きずに続けられています。
マイナス20キロに至るまでを振り返ってみたら、『ある二つのルール』を決めて取り組んでいたことを思い出しましたので紹介します。
なぜここまで続けられたのか、そして続けられているのか、ダイエットで悩んでいるあなたへ参考になれば幸いです。

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■25キロ減量ダイエット実施中■
・ダイエット開始時 90.2キロ　
・動画撮影日の体重69.2キロ
⇨差分 −21キロ　＜目標達成まで残り4キロ＞
…地味にリバウンド気味

#ダイエット　#ノウハウ　#保存版

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

>>3 ありがとね^^)