運動不足もこれで解消!!!ダイエットにも効果あり❤️

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

運動不足もこれで解消!!!ダイエットにも効果あり❤️って動画が話題らしいね♪

ダイエット 運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のAsae Yogachの運動不足もこれで解消!!!ダイエットにも効果あり❤️を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

高評価78340wwwww

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

いまきた 説明文ないの?

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

ダイエットおつ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

強引に行ったw

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

This is description

骨盤底筋の引き上げ力アップ!骨盤周りの筋肉も同時に鍛えたり、ほぐしたり
腹筋や背筋体幹強化、体を引き締め
ダイエットにも効果ありですよ
コロナ禍で運動不足の人は今日から是非一緒に頑張りましょう!

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.03.17(Thu)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. 運動不足もこれで解消!!!ダイエットにも効果あり❤️って才能が光るなタイトルだね

 COMMENT

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