【30分】完全版ダイエットメニュー!ズボラストレッチ

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

【30分】完全版ダイエットメニュー!ズボラストレッチって動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画の30分ズボラストレッチchの【30分】完全版ダイエットメニュー!ズボラストレッチを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

最近ダイエット 食事系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:3165
高評価:9123
視聴したい回数:83
投稿日:02/19 12:45

ちな02/19 12:45時点での情報ねwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

8回見たら満足しちゃったなあ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

高評価783423wwwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

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自分自身がズボラで運動嫌いなことを全面に押し出して
「ズボラなトレーナー」としてSNSでストレッチ配信を
するストレッチインストラクター。
ベッドで寝ながらスマホ見てできるストレッチが得意。
メイン視聴者はアラフォー女性。1番多い層は45〜54歳。
「週に1回でもストレッチすれば習慣化」を合言葉に
痩せたい女性が運動を始めるきっかけ作りをしている。

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雑誌ESSE(エッセ)独占4ページ 2022/3月号 掲載
テレビ朝日 東京トキメキ百貨店 2021/11/4 出演
雑誌 Popteen(ポップティーン) 2022/2月号 掲載
CBCテレビ チャント!     2021/7/21日 出演
雑誌 kiitos. Vol.22(キイトス) 2021/12/23 掲載  
雑誌 Cuugal(キューガル)   2021/7月号 掲載
WEB プレジデントオンライン  2020/7/3 掲載

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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

>>4 ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.02.19(Sat)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

 この記事へのコメント

  1. 30分ズボラストレッチってポピュラー?

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