【本気ダイエット中】休日の食事と心がけていること🌈diet vlog

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

【本気ダイエット中】休日の食事と心がけていること🌈diet vlogって動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画のchon.chの【本気ダイエット中】休日の食事と心がけていること🌈diet vlogを紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

最近ダイエット 食事系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:34
高評価:911
視聴したい回数:83
投稿日:01/18 13:35

ちな01/18 13:35時点での情報ねwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

ダイエット 食事で0とか見事だろwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

This is description

#ダイエット #ダイエット中 #1日の過ごし方 #ポイント #vlog

ご視聴くださりありがとうございます✨

この1日は 生理終わりで食欲のあまりない時期なのでその期間ピンポイントに 短い時間で 食事を制限する私流ダイエット方法です🏋🏻‍♀️🔥

食べたら食べただけ 下っ腹が出ていくので
お腹をペタンコにする為に なるべく食べる量を減らす、カロリーを制限することを目的とした 本気ダイエット中です💭💭

お力になれればとっても嬉しいです😌🌈

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

>>4 ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

>>2 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. 面白すぎ。なんでこんな伸びるのか疑問なくらい嬉しい

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...

30daydiet

【ヘルシースイーツ】【超簡単】ダイエット中でもOK!お豆腐ティラミスの作り方とそ...

30daydiet

【ダイエット食事の秘訣】簡単に無理なく-10kg痩せた食事のコツ【痩せる方法】

【ダイエット 】運動しても食事制限しても痩せないのですが何故ですか?

30daydiet

この食事を続けるだけで勝手に痩せる!!!!【ダイエット】// healthy r...

ダイエットのビフォーアフター #shorts

30daydiet

走らずに痩せる!マンションでも安心、ジャンプなし自宅有酸素運動

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...

【日本一かわいい女子高生】北海道出身15歳・ゆきのさん「ダイエットで2.4キロ痩...

30daydiet

【短期間ダイエット】無理せず2週間で5kg痩せる8つの方法!緊急で痩せたい時&#...