【本気ダイエット中】休日の食事と心がけていること🌈diet vlog

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

【本気ダイエット中】休日の食事と心がけていること🌈diet vlogって動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画のchon.chの【本気ダイエット中】休日の食事と心がけていること🌈diet vlogを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

最近ダイエット 食事系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:34
高評価:911
視聴したい回数:83
投稿日:01/18 13:35

ちな01/18 13:35時点での情報ねwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

ダイエット 食事で0とか見事だろwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

This is description

#ダイエット #ダイエット中 #1日の過ごし方 #ポイント #vlog

ご視聴くださりありがとうございます✨

この1日は 生理終わりで食欲のあまりない時期なのでその期間ピンポイントに 短い時間で 食事を制限する私流ダイエット方法です🏋🏻‍♀️🔥

食べたら食べただけ 下っ腹が出ていくので
お腹をペタンコにする為に なるべく食べる量を減らす、カロリーを制限することを目的とした 本気ダイエット中です💭💭

お力になれればとっても嬉しいです😌🌈

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

>>4 ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.18(Tue)

>>2 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. 面白すぎ。なんでこんな伸びるのか疑問なくらい嬉しい

 COMMENT

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