糖尿病食事 #ダイエット #カロリー制限 #糖尿病 #50代

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

糖尿病食事 #ダイエット #カロリー制限 #糖尿病 #50代って動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画のとかげ母ADHDchの糖尿病食事 #ダイエット #カロリー制限 #糖尿病 #50代を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

ダイエット 食事で糖尿病食事 #ダイエット #カロリー制限 #糖尿病 #50代出てくると思わなかったわ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

ダイエット 食事で1とか見事だろwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

This is description

YouTubeをご視聴
ありがとうございます💝💕💖

二型糖尿病のとかげ母ADHDです
病院で指導を受けている為
食事の動画をupしています

◤◢◤◢注意◤◢◤◢
病院の指導を受けていますのでアドバイスはお控えください
◤◢◤◢注意◤◢◤◢

糖質制限はやっておらず
カロリー制限となります
目安1600kcalですが
体調や腹の減り具合をみながらです

家族の分も写っている場合もあります

薬は
ジャヌビア
ルセフィ
メトホルミン
の3種類を服用しています

#カロリー制限
#二型糖尿病
#ダイエット
#50代ダイエット
#アラフィフ

2022.1.9(日)投稿

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2022.01.09(Sun)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. クスっときたよ。

 COMMENT

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