【3分間】痩せる有酸素ダンス!【友達/家族/カップルで一緒に!】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

【3分間】痩せる有酸素ダンス!【友達/家族/カップルで一緒に!】って動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のふぃっともんず。chの【3分間】痩せる有酸素ダンス!【友達/家族/カップルで一緒に!】を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

この動画消されないよな?

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

おつおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

いまきた 説明文ないの?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

8回見たら満足しちゃったなあ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

This is description

みんなでやってみてー!

【振付】さり
【編集】てづか

【今回使用させていただいた素敵な音楽】
♪ Perfectly Opposite (Deek Cloud Remix)
https://www.epidemicsound.com/track/gkQUb5cC9x/

【使用させていただいた素敵な音源や効果音】
★フリーBGM DOVA-SYNDROME 様 http://dova-s.jp/
★効果音ラボ 様 https://soundeffect-lab.info/
★騒音のない世界 様 https://soundcloud.com/baron1_3
※使用していない動画もあります。

【これまでの動画】
★キツいのに楽しい!地獄の尻トレしりとり

★爆笑しながらダイエット!!楽しすぎる「新感覚あっちむいてホイ」

★プロのインストラクターなら道端で変なフォームで運動している人がいたらフォーム修正してくれる説

★ふぃっともんず。のWorkout動画シリーズ

★脳まで筋肉のインストラクターが大喜利やったら珍回答連発で大爆笑www

★インストラクターが横文字禁止でレッスンしたらヤバすぎたwww

【SNSもやってるよ】
公式
【instagram】 @fit.monz
https://www.instagram.com/fit.monz/
【twitter】 @fit_monz
https://mobile.twitter.com/fit_monz
【TikTok】@fitmonz
https://www.tiktok.com/@fitmonz?lang=ja-JP

てづか
【instagram】@tezuka_awesome
https://www.instagram.com/tezuka_awesome
【twitter】 @tezuka_awesome
https://mobile.twitter.com/tezuka_awesome

さり
【instagram】@sari_lesmills
https://www.instagram.com/sari_lesmills/

りょーすけ
【instagram】@ryosuke_lesmills
https://www.instagram.com/ryosuke_lesmills/

かなきち
【instagram】@ka9na29
https://www.instagram.com/ka9na29/

#ダンス
#有酸素運動
#ダイエット
#筋トレ

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

>>4 ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.27(Mon)

>>2 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. 面白すぎてもう14回見てる

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