3ヵ月地獄ダイエット!残2日 ベンチプレスたくさん

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

3ヵ月地獄ダイエット!残2日 ベンチプレスたくさんって動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画のハラペコメロン35歳【筋トレダイエットモチベーション動画】chの3ヵ月地獄ダイエット!残2日 ベンチプレスたくさんを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

最近ダイエット 筋トレ系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

いまきた 説明文ないの?

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

高評価78340wwwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

ハラペコメロン35歳【筋トレダイエットモチベーション動画】の動画は素敵が多いな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

This is description

★★いつもご視聴ありがとうございます★★

僕は小さいころからずっと丸っこい身体にコンプレックスを持っていました

20年間打ち込んできたバスケが時間の都合でできなくなり
ブクブク太っていきました

そして様々なダイエット(有酸素のみ、絶食等)失敗を繰り返し…
筋トレにたどり着きました!!

即ダンベルとベンチを購入し
youtubeの見よう見まねで
やってきました。

段々と身体に筋が見えてきて、感動したんですよね。

この感動を皆さんと共有したいという想いから、
今僕はパーソナルトレーナーになる為に勉強&活動中です。
今まで会社員しかしたことがないけれど、
思い切ってフリーランスとしてやっていくことにしました。

ダイエットしている方や人生で新たな挑戦をする方の
モチベーションになれれば幸いです。

ブログやってます!⇒https://ameblo.jp/harapekomeron/

Twitterもやっています! ⇒ https://twitter.com/harapekomeron

#ダイエット #筋トレ男子 #パーソナルトレーナー

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

>>2 お疲れ様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.21(Tue)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. こういう動画が伸びるのかマジで理解できる

 COMMENT

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