【ダイエット/2日目】本気で痩せたい独身薬剤師(27)のダイエットルーティン 筋トレ/トレーニング/プチ断食

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

【ダイエット/2日目】本気で痩せたい独身薬剤師(27)のダイエットルーティン 筋トレ/トレーニング/プチ断食って動画が話題らしいね♪

ダイエットルーティン

YouTubeで配信されているダイエット動画の薬剤師ぼぶ -Pharmacist Bob-chの【ダイエット/2日目】本気で痩せたい独身薬剤師(27)のダイエットルーティン 筋トレ/トレーニング/プチ断食を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

高評価78344wwwww

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

おつおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

日本語が理解できる美少女が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

この動画消されないよな?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

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【ぼぶコメント】
こんにちは!ぼぶです!
ダイエット2日目になります。
サムネを見ていただいた方はお気づきかと思いますが
67kg→66.7kgへ減りました笑。
少しづつ結果を出していけたらなって思ってます。
正直昨日の筋トレで体バキバキです…泣
これが毎回続くと思うと泣きそうです。
ですが、生まれ変わるためにも地道に頑張ります!!!
最近栄養学に興味があるのですが、
もしこんか食生活にした方がいいとかあればどなたかコメントにて
教えてくれると嬉しいです♡(お待ちしてます♡)
今日も頑張っていくぞぉ!!!

【ダイエット/健康】
◉太りすぎたので本気でダイエット始めます。【0日目/ダイエット】

◉【ダイエット/1日目】本気で痩せる独身薬剤師(27)の1日〜筋トレ/プチ断食/ファスティング〜

【薬学生・受験生】
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#ダイエット #痩せたい #ダイエットルーティン

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

>>4 ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.12.11(Sat)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. ダイエットルーティンはもう3日坊主だけでいい

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