偏食ダイエッター食べ過ぎた1日の食事#shorts#BMI20.9

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

偏食ダイエッター食べ過ぎた1日の食事#shorts#BMI20.9って動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画の偏食ダイエッターchの偏食ダイエッター食べ過ぎた1日の食事#shorts#BMI20.9を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

ダイエット 食事で偏食ダイエッター食べ過ぎた1日の食事#shorts#BMI20.9出てくると思わなかったわ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

おつおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

ダイエット 食事で0とか見事だろwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:31
高評価:911
視聴したい回数:830
投稿日:11/22 13:46

ちな11/22 13:46時点での情報ねwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

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#偏食#摂食障害#過食

痩せたい食べたい太りたくない

プロテインスムージー 0回
プロテインバー    3個

筋トレ・ゆる食事制限再開 69日目 
ステッパー運動再開 6日目

《日記》  
お米たべたい欲が溢れて止まらないってことで5日か6日ぶりにお米炊きました

お米炊けるの待てなくて
みかん食べたりプロテインバー食べながら待ってました

食べすぎたんです明日の体重が心配です

《報告》

ステッパー運動 10分

宅トレも真面目に行ってます

※相変わらず来年の韓国語のテスト・TOPIKがあるのでボチボチ勉強しています

BMI20.9

 
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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

>>2 お疲れ様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.22(Mon)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

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