【筋トレ日記 #9】初心者のギリギリまで追い込めない筋トレルーティン#Shorts

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

【筋トレ日記 #9】初心者のギリギリまで追い込めない筋トレルーティン#Shortsって動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画のわてる / FITNESS & TECH BLOGchの【筋トレ日記 #9】初心者のギリギリまで追い込めない筋トレルーティン#Shortsを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

ダイエット 筋トレで【筋トレ日記 #9】初心者のギリギリまで追い込めない筋トレルーティン#Shorts出てくると思わなかったわ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

高評価78340wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

8回見たら満足しちゃったなあ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

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筋トレをしたその日に編集して上げる!!
11月14日(日)のトレーニング

◾️再生リスト

◾️メニュー
腕トレ #ベンチプレス
背中トレ #フロントプルダウン
脚トレ #リニアレッグプレス

◾️音楽
花火|beco

◾️ハッシュタグ
#筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ男子
#ダイエット #ダイエット記録 #フィットネス
#エニタイム #筋トレ日記 #初心者トレーニー

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

>>4 ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.17(Wed)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

 この記事へのコメント

  1. ダイエット 筋トレが引き立つんだよなぁ

 COMMENT

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