4キロ痩せたダイエットレシピ3選!白滝×韓国料理でおいしく減量しよ♡

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

4キロ痩せたダイエットレシピ3選!白滝×韓国料理でおいしく減量しよ♡って動画が話題らしいね♪

ダイエット 4キロ

YouTubeで配信されているダイエット動画のくるくるトラベル Kurukuru travel 쿠루쿠루트래블chの4キロ痩せたダイエットレシピ3選!白滝×韓国料理でおいしく減量しよ♡を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

くるくるトラベル Kurukuru travel 쿠루쿠루트래블希望フラグか・・・?

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

おつおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

強引に行ったw

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

ダイエット 4キロで検索したら上の方出てきた

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

This is description

しらたきって本当に万能だよね!!
しらたきと白い糸こんにゃくって、実はあまり違いがないらしい・・・!
好きな方を使ってね💖

あと、糖質オフ麺とかもいいかも。
ダイエット気にしないよ〜って人は、コングクスをそうめんで作ってみて✌️
ジャジャンソース(https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4571246821170)はカルディで購入できるよ!いろんなアレンジができるから、めっちゃオススメなの〜😽

※コングクスは、韓国の方のレシピを参考にアレンジしたものですU・x・U
その方のレシピも載せておくので、韓国語読める人はぜひ〜!

https://www.10000recipe.com/recipe/6851448

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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.11.03(Wed)

>>2 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. くるくるトラベル Kurukuru travel 쿠루쿠루트래블ってポピュラー?

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