[産後ダイエット] part5 1ヶ月スクワットチャレンジ最終日!! ダイエット開始43〜44日目

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

[産後ダイエット] part5 1ヶ月スクワットチャレンジ最終日!! ダイエット開始43〜44日目って動画が話題らしいね♪

ダイエット 1ヶ月

YouTubeで配信されているダイエット動画のおばさんな20代。助ママchの[産後ダイエット] part5 1ヶ月スクワットチャレンジ最終日!! ダイエット開始43〜44日目を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

最近ダイエット 1ヶ月系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

この動画消されないよな?

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

8回見たら満足しちゃったなあ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

強引に行ったw

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

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ご視聴ありがとうございました😊

1ヶ月スクワットチャレンジ終了しました!!
これからもゆるいトレーニングを続けながら
また○○チャレンジをやります!🤜🏻🤛
応援よろしくお願いします!!✨

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#産後ダイエット #ダイエット #メンタルトレーニング #スクワットチャレンジ #スクワット #メンタルヘルス #筋トレ #自重トレ #自重トレーニング #記録動画 #ズボラ

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.10.20(Wed)

>>2 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. ダイエット 1ヶ月のダイエット動画にしてはいいかもね

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