【地獄の４分】きついけど効果絶大！有酸素運動よりも明確に痩せる全身燃焼ダイエット！！って動画が話題らしいね♪
痩せる 有酸素運動
YouTubeで配信されているダイエット動画のKyokaku Fitnesschの【地獄の４分】きついけど効果絶大！有酸素運動よりも明確に痩せる全身燃焼ダイエット！！を紹介します♪
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
日本語が理解できる美少女が多いな
痩せる 有酸素運動で0とか見事だろｗｗｗ
いまきた 説明文ないの？
なんでこんなに伸びてんの？私が何回も視聴したから？
再生回数：3117
高評価：9110
視聴したい回数：830
投稿日：10/19 11:18
ちな10/19 11:18時点での情報ねwww
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【種目】（各30秒、10秒休憩）
① バーピージャンプ
全身
②マウンテンクライマー
全身、体幹
③ ジャンプランジ
下半身全体
④バーピージャンプ
全身
⑤マウンテンクライマー
全身
⑥ ジャンプランジ
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2019年 JBBFフィジーク埼玉オープン優勝🥇
2019年 東京選手権優勝🥇#筋トレ
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>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)
>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪
>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)
