【食事制限＆辛い運動は不要！】ダイエット外来の医者が教える成功率99%のやせ方【食行動の改善が鍵】

【食事制限＆辛い運動は不要！】ダイエット外来の医者が教える成功率99%のやせ方【食行動の改善が鍵】って動画が話題らしいね♪

ダイエット 運動

YouTubeで配信されているダイエット動画の本好き会計士の図書館chの【食事制限＆辛い運動は不要！】ダイエット外来の医者が教える成功率99%のやせ方【食行動の改善が鍵】を紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

ダイエット 運動で0とか見事だろｗｗｗ

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

いまきた　説明文ないの？

8回見たら満足しちゃったなあ

This is description

▼Amazon
https://amzn.to/3Dtg5FK

本日の動画では、医師の工藤孝文先生著書の、「ダイエット外来の医者が教える成功率99%のやせ方」という本をご紹介しました。
痩せられない理由は、普段の食行動にあり、それを見直し改善することでダイエット成功に近づきます。
太る食行動には７つタイプがあり、それぞれのタイプの特徴や具体的なダイエット法を解説しております。
今回もぜひお楽しみください！

◾︎︎︎︎︎︎︎目次
本書の結論：0:00
タイプ別〜７つの太る食行動〜：0:26
太る食行動タイプ：01:24
太る食行動７つのタイプの特徴：02:10
タイプ別ダイエット実践法：04:15
まとめ：11:28

>>4 ご苦労様です^^)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)