1ヶ月で−4.4キロって普通に凄くない?脂質制限ダイエットVLOG!牛タン大好き

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

1ヶ月で−4.4キロって普通に凄くない?脂質制限ダイエットVLOG!牛タン大好きって動画が話題らしいね♪

ダイエット 4キロ

YouTubeで配信されているダイエット動画の料理食事生活VLOGみちゃママの記録帳chの1ヶ月で−4.4キロって普通に凄くない?脂質制限ダイエットVLOG!牛タン大好きを紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

高評価78340wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

ダイエットおつ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

日本語が理解できる美少女が多いな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

This is description

こんにちは!みちゃママです!

ダイエットVLOGです。
脂質制限をゆるくやってます。

ダイエット30〜32日目の記録
9月21〜24日の記録

主人は単身赴任中で年数回しか帰宅しません。
幼稚園児と乳児の姉妹と三人暮らしです。
食べるのが大好きです。
料理も好きですが上手ではありません。
アドバイス頂けたら嬉しいです😊
よろしくお願いします!

Twitter→ https://twitter.com/mityamamaVLOG

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.24(Fri)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

 この記事へのコメント

  1. なんかいも視聴した

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

背中痩せ・背中美人ストレッチ#shorts #ヨガ #2022 #ダイエット #...

30daydiet

【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常...

30daydiet

ダイエット1か月の変化

30daydiet

【#47】ダイエット系&脂肪燃焼系サプリメントって効果はあるのかい?〇〇〇系販売...

【ダイエットスイーツ】かぼちゃとクリームチーズ混ぜるだけヘルシーチーズケーキ

第68回おうちで瘦せる筋トレ 【瘦せるエアロビ10分間レッスン】

30daydiet

【ヘルシースイーツ】【超簡単】ダイエット中でもOK!お豆腐ティラミスの作り方とそ...

30daydiet

【ルーティン】痩せる⚠️私のダイエットの日常...

30daydiet

【28分】ダイエット運動はこれだけでOK!滝汗筋トレ+有酸素運動+ストレッ...

【ダイエッター必見!!】小腹が減ったらローソンに駆け込め!!!ダイエット中おすす...