【100日目！！！】ダイエット開始から100日目　苦手な筋トレ

【100日目！！！】ダイエット開始から100日目　苦手な筋トレって動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画の太っちょパパ一心 Fat papa Isshinchの【100日目！！！】ダイエット開始から100日目　苦手な筋トレを紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

8回見たら満足しちゃったなあ

最近ダイエット 筋トレ系の面白い動画増えてるからな

おつおつ

太っちょパパ一心 Fat papa Isshin希望フラグか・・・？

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なんとか１００日目を迎えることができました

ダイエットは目標に遠く及びませんが
三日坊主のワタクシが毎日休まずに
筋トレ、ストレッチ、ウォーキング、ボクササイズなどなど
色々やってきたことに驚くとともに
まだまだ目標達成までは休まずに頑張っていこうと思っています

ただ、100日やってきた中で
辛すぎてついついやっていない種目がいくつかあるので
今日はあえてそれらをやって
「最近やる気がないんじゃない」と言ってた妻に
やる気のあるところをみせつけます！

＃ダイエット　＃減量　＃クランチ　＃腹筋
＃苦手　＃悶絶　＃100日　＃毎日継続

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

>>2 お疲れ様です^^)

>>4 ご苦労様です^^)