【座ってできる！】お腹痩せならこのストレッチ＆エクサ✅たったの4分って動画が話題らしいね♪
ダイエット ストレッチ
YouTubeで配信されているダイエット動画のエイミーとゆるゆるダイエットchの【座ってできる！】お腹痩せならこのストレッチ＆エクサ✅たったの4分を紹介します♪
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
強引に行ったｗ
おつおつ
こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな
いまきた 説明文ないの？
This is description
◆今回は［座ってできる！お腹痩せストレッチ＆エクササイズ］をしていきましょう☆
お腹痩せしたいのにストレッチはいらないよ！」というお声もあるかもしれませんね！
でもお腹痩せにこそストレッチが欠かせません★
凝り固まって血流が悪くなっているところに脂肪は溜まりやすいので
前半でしっかり体を伸ばして、後半で引き締めていきましょう！◆エイミーのInstagram
＊https://www.instagram.com/amy__shapeup/◆関連動画
＊【はじめまして】AMY Youtube 始めました
＊【全身ストレッチ】痩せ体質を手に入れよう！✅たったの6分
＊【どこでもスグできる！】最新版★二の腕痩せしたい方はコレ！✅7分間
＊【痩せる！肩甲骨ほぐし】肩こり解消✅たった5分
＊【ゆったり簡単！脚やせ】反り腰改善✅たったの5分
＊【お腹ぽっこり撃退！】内から燃やすトレーニング！✅たった5分
＊【毎朝ストレッチ】ダイエットのモーニングルーティンに！✅たったの5分
＊【腰肉解消】ストレッチとトレの組み合わせで絶対効く！✅たったの5分
＊【超お得！】猫背ストレッチだけしていれば普通にお得！✅たったの５分
＊【スキマ時間用二の腕トレ】頑張らずに細くする！✅たったの５分
◆みんなに教えてもらったタグ
#自称日本一甘いダイエットコーチ
#お腹 #痩せ #ストレッチ #トレーニング #ダイエット #4分 #5分以内
>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪
>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)
>>4 ご苦労様です^^)
