【座ってできる!】お腹痩せならこのストレッチ&エクサ✅たったの4分って動画が話題らしいね♪
ダイエット ストレッチ
YouTubeで配信されているダイエット動画のエイミーとゆるゆるダイエットchの【座ってできる!】お腹痩せならこのストレッチ&エクサ✅たったの4分を紹介します♪
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強引に行ったw
おつおつ
こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな
いまきた 説明文ないの?
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◆今回は[座ってできる!お腹痩せストレッチ&エクササイズ]をしていきましょう☆
お腹痩せしたいのにストレッチはいらないよ!」というお声もあるかもしれませんね!
でもお腹痩せにこそストレッチが欠かせません★
凝り固まって血流が悪くなっているところに脂肪は溜まりやすいので
前半でしっかり体を伸ばして、後半で引き締めていきましょう!◆エイミーのInstagram
*https://www.instagram.com/amy__shapeup/◆関連動画
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◆みんなに教えてもらったタグ
#自称日本一甘いダイエットコーチ
#お腹 #痩せ #ストレッチ #トレーニング #ダイエット #4分 #5分以内
>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪
>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)
>>4 ご苦労様です^^)