【ダイエット】ゴリラさんは1ヶ月で何キロ痩せた?

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

【ダイエット】ゴリラさんは1ヶ月で何キロ痩せた?って動画が話題らしいね♪

ダイエット 1ヶ月

YouTubeで配信されているダイエット動画のスルメとゆっこchの【ダイエット】ゴリラさんは1ヶ月で何キロ痩せた?を紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

8回見たら満足しちゃったなあ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

ダイエット 1ヶ月で0とか見事だろwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

いまきた 説明文ないの?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

This is description

ダイエットを始めて1ヶ月。

ほぼ毎日のウォーキングと、食事制限。
食事制限は低糖質でやってます!

そんなある日の夕飯を撮ってみました📷

そして、1ヶ月で何キロ痩せたのか!?

年内目標−15kg!!!!!!

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

 この記事へのコメント

  1. ダイエット 1ヶ月のダイエット動画にしてはいいかもね

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

【ダイエット】腹筋を割る、くびれを作るために体脂肪を落とすための食事方法。お腹周...

【ダイエット質問ライブ】すぐに太る、痩せない、食事、運動すべてお答えします!

【50代ダイエット】1年で20キロ痩せた自分のモチベーション!

30daydiet

【静かにできる】三日坊主でもいい!家で飛ばない有酸素運動で脂肪燃焼ὒ...

30daydiet

【ダイエットストレッチ】80年代アイドル芳本美代子が五十肩を克服

30daydiet

【人気曲で4分腹筋】"夜に駆ける"で痩せる腹筋(くびれ)ダ...

30daydiet

【衝撃‼️】 韓国アイドルの大変身ダイエットを見てモ...

【効果】ストレッチには筋トレ効果・ダイエット効果・身長を伸ばす効果がある!?スト...

30daydiet

【1ヶ月ダイエット】目標-6kg❣️1ヶ月本気で食事...

30daydiet

[座ったまま] 二の腕の引き締め運動 サルサダンス/アームス・スタイリング ラテ...