寝ながら体脂肪を落とす！10分間の痩せる有酸素運動【ダイエット】

寝ながら体脂肪を落とす！10分間の痩せる有酸素運動【ダイエット】って動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のOGIトレ shota 〜Us Flow〜chの寝ながら体脂肪を落とす！10分間の痩せる有酸素運動【ダイエット】を紹介します♪

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強引に行ったｗ

ダイエットおつ

OGIトレ shota 〜Us Flow〜希望フラグか・・・？

最近痩せる 有酸素運動系の面白い動画増えてるからな

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今回は10分間で出来る脂肪燃焼エクササイズをやっていきましょう！
20種類のエクササイズを30秒間、間の休憩は10秒でやっていきます✌️
座ったままのエクササイズだけど全身を動かすのでしっかり運動出来ますよ！ぜひやってみてください🔥

【SNS】
インスタではお家でできる宅トレを載せてます！
Instagram:https://www.instagram.com/shota_bdre24/
ブログ:http://ogitore.blog.jp/

音楽提供
https://www.epidemicsound.com/

＃脂肪燃焼　＃痩せる　＃ダイエット

>>3 ありがとね^^)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)