寝ながら体脂肪を落とす!10分間の痩せる有酸素運動【ダイエット】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

寝ながら体脂肪を落とす!10分間の痩せる有酸素運動【ダイエット】って動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のOGIトレ shota 〜Us Flow〜chの寝ながら体脂肪を落とす!10分間の痩せる有酸素運動【ダイエット】を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

強引に行ったw

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

ダイエットおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

OGIトレ shota 〜Us Flow〜希望フラグか・・・?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

最近痩せる 有酸素運動系の面白い動画増えてるからな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

This is description

今回は10分間で出来る脂肪燃焼エクササイズをやっていきましょう!
20種類のエクササイズを30秒間、間の休憩は10秒でやっていきます✌️
座ったままのエクササイズだけど全身を動かすのでしっかり運動出来ますよ!ぜひやってみてください🔥

【SNS】
インスタではお家でできる宅トレを載せてます!
Instagram:https://www.instagram.com/shota_bdre24/
ブログ:http://ogitore.blog.jp/

音楽提供
https://www.epidemicsound.com/

#脂肪燃焼 #痩せる #ダイエット

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.09.17(Fri)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. クスっときたよ。

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