1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
[vlog]勉強&ダイエット系28歳会社員の己に勝ちたい平日ルーティン #7って動画が話題らしいね♪
ダイエットルーティン
YouTubeで配信されているダイエット動画のたきりのルーチンchの[vlog]勉強&ダイエット系28歳会社員の己に勝ちたい平日ルーティン #7を紹介します♪
2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
ダイエットおつ
4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
ダイエットルーティンで検索したら上の方出てきた
5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
ダイエットルーティンで0とか見事だろwww
6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
この動画消されないよな?
7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
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朝活5時半起き会社員勉強ルーティンの記録。
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・体重89.5kg(令和3年7月20日現在)→79.5kg:令和3年12月31日
・ TOPIK(韓国語能力試験)1級認定:令和4年4月受験
・銀行業務検定財務2級:令和3年10月24日受験#オートミール #ルーティン #vlog #勉強 #STUDYVLOG #筋トレ #サラリーマン
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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)
9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪
10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)
>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)
ダイエットルーティンはもう3日坊主だけでいい