【ダイエット】【23】目指せ100キロ!【FitBoxing2】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

【ダイエット】【23】目指せ100キロ!【FitBoxing2】って動画が話題らしいね♪

ダイエット ストレッチ

YouTubeで配信されているダイエット動画のナヴェちゃんねるchの【ダイエット】【23】目指せ100キロ!【FitBoxing2】を紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

ダイエット ストレッチで【ダイエット】【23】目指せ100キロ!【FitBoxing2】出てくると思わなかったわ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

高評価78340wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

いまきた 説明文ないの?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

8回見たら満足しちゃったなあ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

This is description

23日目

初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。

応援してもらえるとすごく嬉しいです。

よければ一緒にエクササイズをしましょう。

中級のエクササイズが加わり始めたので、

自分に合ったエクササイズを行いましょう。

【感想】

ボディが中心のエクササイズでした。
ヒザと体力がついていきませんでした。

チャンネル登録お願いします。
https://m.youtube.com/channel/UCzbgckajSz4zxBnXpNMO7OA?sub_confirmation=1

●デイリーエクササイズの設定
・目的
 ダイエット

・効果
 全部

・ストレッチ
 あり

・エクササイズ時間
 38分

●インストラクター
 ヒロ

●オート設定
 ダッキング系

00:40 メニュー

01:02 ストレッチ

05:44 ボディフックコンビ

09:55 ボディストレートコンビ

23:22 ボディアッパーコンビ

33:04 トリプルコンビ1

39:56 ストレッチ

44:32 総合結果

45:40 アクション説明
   左フック

48:56 体型記録

49:11 体重測定

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

>>4 ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.08.22(Sun)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. 低評価90とかあり得ません。。。。私だったら更に高評価です。

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

【ダイエットは辛くない】1週間で4キロ落とした。ダイエットをする上で大切な「考え...

【年末まで残り90日】ダイエット向けのお菓子に助けられた日

30daydiet

【本当に痩せるダンス】激痩せ‼️

30daydiet

【短期間ダイエット】無理せず2週間で5kg痩せる8つの方法!緊急で痩せたい時&#...

【ダイエットスイーツ】材料4つ豆乳で作る低糖質シフォンケーキ 卵・小麦・乳なし【...

ダイエットや食事療法のモチベーションってどうやって保てば良いの?モチベーションを...

30daydiet

【ダイエット-間食編-】-9kg痩せた時にひよんが食べていたヘルシーお菓子レシピ...

30daydiet

【ヘルシースイーツ】【超簡単】ダイエット中でもOK!お豆腐ティラミスの作り方とそ...

第54回おうちで瘦せる筋トレ 【とってもかんたんフープエクササイズHOOPBOO...

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...