【５０代vlog】【ダイエット】スーパーからの帰宅後作り置きルーティン／−１０キロ体重減少が止まらない

【５０代vlog】【ダイエット】スーパーからの帰宅後作り置きルーティン／−１０キロ体重減少が止まらないって動画が話題らしいね♪

ダイエットルーティン

YouTubeで配信されているダイエット動画の50代一人暮らしchの【５０代vlog】【ダイエット】スーパーからの帰宅後作り置きルーティン／−１０キロ体重減少が止まらないを紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

ダイエットおつ

なんでこんなに伸びてんの？私が何回も視聴したから？
再生回数：3140
高評価：9114
視聴したい回数：830
投稿日：08/21 09:00

ちな08/21 09:00時点での情報ねwww

8回見たら満足しちゃったなあ

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

This is description

こんにちは。 あさりです。
柴犬と暮らす50代の何気ないvlogです。

最近スーパーから帰って来た後って行動がパターン化されていることに気づきました。
今年１月から糖質制限ダイエットをしていて、家では毎日同じようなものを食べているのだな〜と改めて実感しました。
前回の動画で、体重が９キロ落ちて目標達成しこれからは体重維持していくと言っていたのですが、その後体重減少がまだ止まらず現在−１０キロとなってしまいました。
減量も大変でしたが、体重維持もいろいろ苦労しそうです。

相棒の黒柴かりんのTwitter。　@karin_kuroshiba
ほとんど呟きませんが、遊びに来てみてください。
URLは概要欄に貼っておきます。

>>2 お疲れ様です^^)

>>4 ご苦労様です^^)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪