【ダイエット】食事記録/1800kcal/菓子パン/鳥刺し飲み

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

【ダイエット】食事記録/1800kcal/菓子パン/鳥刺し飲みって動画が話題らしいね♪

ダイエット 食事

YouTubeで配信されているダイエット動画のNormal life普通の生活chの【ダイエット】食事記録/1800kcal/菓子パン/鳥刺し飲みを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

高評価78340wwwww

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

Normal life普通の生活希望フラグか・・・?

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

最近ダイエット 食事系の面白い動画増えてるからな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

この動画消されないよな?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

This is description

160cm54kg28%の万年小太りアラフォーがまぁまぁ真面目にダイエットに取り組む記録。


おいも蒸しパン130
計130


ゼリー45
みたらし団子282
ダカラ108
計400


薄皮あんぱん260
お茶
計260


日本酒100
トマト酎ハイ140
突き出し80
鳥刺し65
鳥ももたたき150
焼き鳥盛り合わせ170
トマトスライス
鳥雑炊150
スイカスムージー95
計1000

総1800

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.22(Thu)

>>4 ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. クスっときたよ。

 COMMENT

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