【自宅用ダイエット動画】脂肪燃焼用エクササイズで楽しく痩せる【運動苦手でもOK!サボってOK!】美脚、お腹痩せ、わき腹痩せ

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

【自宅用ダイエット動画】脂肪燃焼用エクササイズで楽しく痩せる【運動苦手でもOK!サボってOK!】美脚、お腹痩せ、わき腹痩せって動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のForza Fitness Channelchの【自宅用ダイエット動画】脂肪燃焼用エクササイズで楽しく痩せる【運動苦手でもOK!サボってOK!】美脚、お腹痩せ、わき腹痩せを紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

おつおつ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

強引に行ったw

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

日本語が理解できる美少女が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

Forza Fitness Channel希望フラグか・・・?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

This is description

【メニュー】
0:00 ウォーキング
3:32 サイドステップスクワット&ランジ
6:40 ボクシング

\孤独な宅トレを一緒に楽しみましょう!/

自宅にいながら一緒にトレーニングしている感覚になるような動画を作成してます。
※痛みが出たら速やかに運動を中止してくださいね。

いいね、チャンネル登録どうかよろしくお願いします。
感想、リクエストなど、コメントにてお待ちしております♪

■お勧め動画
・簡単だけど超絶効く!脚痩せトレーニング&脂肪燃焼有酸素運動で美ボディエクササイズ♪【宅トレ】滝汗必須の美脚、ふくらはぎスッキリ、もも前スッキリダイエット

・【女性向け】自宅トレーニングで徹底的に身体を鍛え抜く!器具なしでできるメニューのみ【腹筋&胸】

・【宅トレ】美脚トレーニング&跳ばない有酸素ボクサイズ【ちょいキツめメニュー】

・浜崎あゆみさんの曲でダイエット

・ストレッチポール

・ストレッチ

・【腹筋&二の腕】簡単だけど、笑えるくらいキツくて効くトレーニング【宅トレでガンガン追い込みたい方向け】

【Instagramはこちら】
https://www.instagram.com/forza_fit_c…

【吉野 達彦プロフィール】
秋田県出身35歳
2015年に「キレイを諦めない人を応援するジム」フォルツァフィットネススタジオをオープン。
現在個室パーソナルジム4店鋪、フィットネスクラブ2店鋪運営(2021年6月時点)
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」出演
著書:「吉野式『空腹睡眠』ダイエット」

【店鋪情報】
・完全個室パーソナルジム
「フォルツァフィットネススタジオ」
新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店
URL:https://forza-fs.com/
Instagram:https://www.instagram.com/forza_fit_c…

・女性専用フィットネスクラブ
「フォルツァフィットネススタジオGRAN」
神田店、池袋店
URL:https://forza-gran.com​​
Instagram:https://www.instagram.com/forza_fit_g…

【お仕事のオファーはコチラ】
yoshinotatsuhiko@gmail.com

#ダイエット
#空腹睡眠
#足痩せ
#パーソナルトレーニング
#宅トレ

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

>>2 お疲れ様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.21(Wed)

>>3 ありがとね^^)

 この記事へのコメント

  1. もう視聴これ

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

【ダイエット】とにかく痩せたい!!食べ過ぎたから動きたい!!100人一斉ダイエッ...

30daydiet

【下腹】1分半のストレッチで下腹ポッコリ解消!多くのトレーナーが教えている超おす...

30daydiet

短期1ヶ月で痩せる方法【ダイエット】 // 1month diet

30daydiet

【ジャンプなし】全身痩せる♥有酸素運動!

【公開ダイエット10日目】1日の食事と運動記録 :NABBAの大会を見て自分に喝...

【ケトジェニック】だんなの食事管理でおくさんダイエットさせてみた【新婚二人暮らし...

30daydiet

運動しないダイエット法でマイナス8キロ!短期間集中ダイエット!

【父と娘のダイエット記録】流行りのストレッチを7週間目やってみた

ダイエット報告#2 DHCのダイエットサプリ「主食ブロッカー」を1か月試してみた...

おいしそう✨💍✨ 筋トレダイエット詳...