【diet day 84】本気ダイエット前の最後のスイーツを食べた日の1日の食事記録

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

【diet day 84】本気ダイエット前の最後のスイーツを食べた日の1日の食事記録って動画が話題らしいね♪

ダイエット スイーツ

YouTubeで配信されているダイエット動画のmy diet diarychの【diet day 84】本気ダイエット前の最後のスイーツを食べた日の1日の食事記録を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

おつおつ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

強引に行ったw

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

最近ダイエット スイーツ系の面白い動画増えてるからな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

ダイエットおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

This is description

最近結構好きなものを食べていたのですが、
彼と本気で勝負することになったので
明日から本気で頑張ります💪🏻
食事制限したらすぐ痩せるけど一生続けない限りリバウンドが待っているので、
適度な食事制限と、運動をすぐにするように頑張ります💪🏻✨✨
絶対彼に買ってプレゼント手に入れたいのでがんばります💪🏻💪🏻💪🏻

身長は158.6cmです。
体重は49.9kgからダイエットをスタートしました!
これからも毎日投稿頑張っていくので、高評価とチャンネル登録お願いします!
一緒にダイエット頑張れたら嬉しいです♡
よろしくお願いします。

Music: Snowman
Musician: Beltone
Site: https://icons8.com/music/

Music: Ice Tea
Musician: Not The King.👑

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

>>4 ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.07.01(Thu)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

 この記事へのコメント

  1. my diet diaryの初期から見てるよ

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