ダイエット【和菓子*アフタヌーンティー】シベリアと豆乳あんこプリン♪

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

ダイエット【和菓子*アフタヌーンティー】シベリアと豆乳あんこプリン♪って動画が話題らしいね♪

ダイエット お菓子

YouTubeで配信されているダイエット動画のChikako Lifechのダイエット【和菓子*アフタヌーンティー】シベリアと豆乳あんこプリン♪を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

強引に行ったw

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

ダイエット お菓子でダイエット【和菓子*アフタヌーンティー】シベリアと豆乳あんこプリン♪出てくると思わなかったわ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

ダイエット お菓子で検索したら上の方出てきた

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

Chikako Life希望フラグか・・・?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

This is description

四角の耐熱皿のサイズは0.4Lって書いてました。
400mlですかね☆

〈ヘルシー*シベリア〉
おからパウダー 20g
砂糖 10g
ベーキングパウダー 5g
卵 1個
ヨーグルト 1個
ゆであずき 1缶
粉寒天 2g (20ccのお湯で溶かす)

〈あんこ豆乳プリン〉
豆乳 1本
黒糖 10g ←20gでも良いかも
粉寒天 4g
茹であずき (上に乗せる少し)

美味しかったです(*´∀`*)

でもたまには普通のシベリアも食べたい♪

でもシベリアの形が出来て
作るの楽しかったので良かった♪
アフタヌーンティーも楽しめました(≧∀≦)

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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.30(Wed)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

 この記事へのコメント

  1. 無駄に長い動画が嬉しい

 COMMENT

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